Páginas

sábado, 24 de janeiro de 2015

Saúde: Infecção urinária

Hoje vamos falar um pouco sobre infecção urinária, que infelizmente é um tipo muito comum de infecção entre nós mulheres.  Mais entre as mulheres do que nos homens, e isso é graças ao formato do nosso corpo já que a uretra, canal onde passa a urina é bem mais curta nas mulheres.  Os homens são protegidos porque, como ela é até cinco vezes maior neles, os micróbios não chegam a bexiga com facilidade.
Outro fator que nos deixa mais vulnerável, é a gestação, por causa das alterações hormonais e baixa imunidade.
O uso de sonda, estresse e a mania de segurar o xixi, também colaboram.




Embora os sintomas da doença possam ser facilmente identificados e o tratamento seja simples na maior parte dos casos, devemos ficar alertas, porque se não for tratada adequadamente, pode evoluir e, além da bexiga, passar a prejudicar os rins. 
A infecção urinária acontece quando bactérias provenientes do intestino passam a colonizar o trato urinário, especialmente a bexiga.
Não sou médica, portanto não vou me aprofundar no assunto, o que vou falar aqui é apenas o que pesquisei pela internet e por experiência própria também, pois já sofri desse mal algumas vezes.
Uma coisa eu digo: Nada de se auto medicar!  Pois ao invés de tratar pode acabar complicando ainda mais o problema!

As causas mais comuns são:

  • O hábito de não ir ao banheiro sempre que há necessidade de urinar
  • Beber pouca água
  • Higiene inadequada da área genital
  • Diarreia ou constipação intestinal
  •  Relação sexual também. Por isso, o recomendado é que a mulher sempre urine antes e após a relação sexual, para eliminar as bactérias.
   Os sintomas mais comuns são:

  • Ardência forte ao urinar
  • Forte necessidade de urinar, mesmo tendo acabado de voltar do banheiro
  • Urina escura
  • Urina acompanhada de sangue
  • Urina com cheiro muito forte
  • Dor pélvica
  • Dor no reto
  • Aumento da frequência de micções.
Em caso de um ou mais sintomas, procure um médico!




Geralmente, o tratamento é feito à base de antibióticos.  Mas o médico também poderá receitar um analgésico para aliviar a dor e a ardência ao urinar.

Alguns cuidados em casa, podem ajudar na recuperação:
  • Beba muita água. Quanto mais você for ao banheiro, mais chances de expelir a bactéria de seu corpo definitivamente
  • Evite bebidas que possam causar irritações à bexiga, como café, bebidas alcoólicas e outras que contenham cítricos ou cafeína
  • Aplique uma bolsa de água morna na região do abdômen para minimizar o desconforto.


No dia a dia podemos tomar algumas medidas para evitar esse problema:

  • Beber bastante água
  • Não prender a urina
  • Corrigir alterações intestinais como diarreia ou constipação
  • Urinar antes e após relação sexual
  • Limpe-se após urinar para evitar que bactérias se acumulem no local e entrem no trato urinário, e sempre no sentido da frente para traz, e nunca de traz para frente, pois senão corre o risco de trazer bactéria do anus para a vagina.
  • Troque de absorvente cada vez que for ao banheiro
  • Evite usar calças muito apertadas
  • Use calcinha e meia calça de algodão e troque-as, pelo menos, uma vez por dia.

Espero muito que tenham gostado e que esse post ajude alguém de alguma forma.  
Pretendo trazer outros posts desse tipo, falando sobre a saúde de nós mulheres.  O que acham?

Não esqueçam de seguir o blog e suas redes sociais! E deixar sua opinião sobre o assunto nos comentários!



Este post é apenas orientativo e não dispensa e nem substitui a visita ao médico!

Um grande Beijo!


3 comentários:

  1. Márcia super importante esse seu post. Temos que ficar atentas sempre!
    Eu graças a Deus não tenho esse problema mas bebo muitaaaaaaaaaaaaa água rsrs assim ajuda!!
    Tenho medo porque dizem que dói muito =/

    Beijos;)
    * Blog da Pâm

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Oi Pamela! É terrível sim. Já tive algumas vezes, justamente por beber pouca água. mas é que quase não sinto sede, acredita? Tenho que ficar me lembrando de beber água, e acaba que nos dias muito agitados, me esqueço completamente, quando chega a noite me dou conta de que passei o dia inteiro sem beber água. E é verdade, doí muito!
      Beijos!!!

      Excluir
  2. Muito legal seu post, além de informativo ele aborda um assunto muito importante e como você disse principalmente para nós, mulheres! E eu também bebo muito água, acho que por isso não tenho problemas com isso! Beijos!

    www.panelabeleza.blogspot.com.br

    ResponderExcluir

Deixe seu comentário! Ele é muito importante para mim. Fique com Deus. Bjosss!